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幾年前就在規劃,因為身為電子開發工程師,這個年紀早該被淘汰了!
去年退休後,因為案子沒結束,被公司續聘要再多做兩年
所以現在領雙薪中!
每天早上4.30起床後,做1.5小時的17式運動氣功
這是幾年前參加的一個氣功學會教的
非常好的簡單運動,可以維持肌肉量
梳洗後吃完早餐去上班
早餐的麵包是自己用麵包機做的
材料只有麵粉,一點點糖,鹽,椰子油,發粉
年紀大了吃不了太多化學品!
上班也是盡力而為,想用兩年培養新進員工就好了
因為兩年後我就有老人卡,這種一定要用好用滿
閒暇時會騎單車去汐止市場買菜或從汐止騎到淡水
一路晃過去再晃回來
不然就從汐止走河堤到饒河街,吃碗藥燉排骨湯做火車回汐止
當然一定要培養興趣,我從小就對皮製品著迷
目前買了幾張牛皮幾張羊皮
手縫了幾個小東西,努力中!
充實又有意義!
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