但是體重增加，少吃也降不下來，體力變差容易累~~
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[窮]真的
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[大哭][大哭]
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[XD]
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是大學畢業剛出社會工作
有一次去台北某大學附近的夜市
突然發現自己跟身邊很格格不入
突然發現自己跟大學女生好像有不同世代的代溝感
後來就是發現自己越來越不能熬夜
從前熬夜隔天昏睡就沒事了
後來熬夜就算昏睡一天，醒來也像是被卡車撞過一樣
然後體質開始改變
開始這過敏那過敏
一堆藥膏擦來擦去，抗組織胺每天吃
從前喝酒從來不臉紅
現在喝酒偶而開始滿臉紅，喝醉還會斷片
體重數字不停往上升
感覺自己體力越來越差
從前爬樓梯臉不紅氣不喘，覺得身輕如燕
現在爬個山整路就只有自己爆汗喘到不行，動不動停下來休息
記憶力大不如前，看東西開始不能拿太近....
大概就是這樣一路發展吧
[吃驚]好驚人的過程
運動鍛鍊肌肉鍛鍊鍛鍊會好很多，體力好精神好什麼都好
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我也是...
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