社群媒體如何影響您的自我認同與肯定?

我覺得這些壓力比較大部分都是自己給自己的欸其實
既然演算法很強,那就把自己的演算法養成對自我認同肯定有幫助的內容!
我有IG帳號,但已經好幾年沒登入了,不使用IG後瞬間人生多出很多空閒時間可以做自己的事情,不要花太多時間去在意周圍的人做什麼事情,重要的是自己不是別人

我的IG都用來追蹤正妹
臉書用來看些有趣的事/美食/地方性社團

多把時間投資在自己身上
找興趣來做,或者多讀書,都比花時間在社群上看人PO文、限動來的有意義

看別人出去玩或買新的電子產品或是去吃好吃的,看多容易有比較心態,但現實中是身上根本沒那麼多錢可以天天這樣玩,少看一點人生會多出很多時間,心裡也會比較平衡
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!