renhaohuang957 wrote:跟另一半睡同張床很常互相干擾，一整晚睡睡醒醒超崩潰想研究看看是不是有那種比較扎實不容易晃的床墊請問有人有經驗或推薦嗎？希望改善一下我的睡眠地獄QQ 樓主試試雙人床改兩個單人床, 分開睡。如果還有壓力, 可以分房睡, 各有各的空間, 干擾更少。試了幾十年了, 效果還不錯。祝好眠。
