我大概可以跟你說我自己的例子有一天我重度憂鬱發作躺在床上起不了身然後我室友的小孩就跑來敲我門進來我床邊也躺下跟我聊天大概我就問他現在國小幾年級了?喜歡吃什麼零食?他問我...忘了就是小孩子會問的不會像大人那樣複雜他好像大約只待十幾分鍾就離開了但我重度憂鬱症好像變成輕度憂鬱症就感覺好了非常多就是安靜的陪在他她身邊吧就算要聊天也要聊比較輕的不要太深的話題就比如你在海邊看到一個心事重重憂鬱想走到海邊的人你可以買支烤魷魚給他說少年耶!這請你吃今天天氣還不錯喔他說不定就打消念頭了