Goorrithg wrote:
最近在網路上滑到這張...(恕刪)


睡室內帳篷
底部放一層毛毯當床單
再蓋毛毯睡覺



這幾天真的好冷...等等來試
我蓋羽絨被 ,完全沒冷的感覺,大概室溫16/17度蓋還會覺得熱,需要吹電扇降溫,室溫15度蓋差不多
可能羽絨被太厚了
之前大概17~23度左右我都是蓋一般棉被
蓋羽絨被會熱到受不了,睡到流汗半夜醒過來

之前買一件799 ,200cm*230cm的羽絨被
雖然便宜但很保暖,但太保暖,只適合寒流來的時候蓋,平時17/18度蓋還會覺得熱
外面多冷,只要羊毛被一蓋,身體自然發熱,保暖性超好!
買一條夠保暖的好棉被較實在
蓋多床棉被時,上層的棉被容易因翻身滑動
如滑到身體旁邊或掉到床下,反而更冷

另外,暖氣開下去
棉被也不用多厚了

沒開暖氣,就算棉被再厚
頭、臉還是會覺得冰冷
除非全身躲在棉被裡
冬天我一直都是這樣蓋,而且棉被還不用蓋到最厚的,睡覺就很暖了,上面熱下面也熱
內衣+長袖X2 .
我蓋3件被子+電熱毯,只有一件有棉絮, 彈性運用.
膝蓋上方會覺得涼, 加一件被子, 對折再對折.

睡覺前一小時開電熱毯2段, 上床時調回1 段.
發文有幫助 請給分.......................................
原來是這樣
Goorrithg wrote:
最近在網路上滑到這張...(恕刪)

那是日本習慣睡榻榻米或薄墊的關係,才會需要在底部鋪毛毯,現在的床墊大多都是厚墊,再加上也會有舖床包或保潔墊,其實已經足夠了,這樣的話選第2種才是正確的
我都像飯捲一樣把自己捲在被窩裡...
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