泡麵跟微波食品哪個天天吃

都不推薦天天吃
以同樣的固體份量來說

泡麵的料包是可能真的比較重鹹


微波基本上是高溫速成有破壞營養的可能性

危害倒不至於

除非你微波的時候臉貼著微波爐
交替吃
超商的微波食品都加了21道工法,還是不要常吃,你不知道那些添加物對你有影響
泡麵是因為營養不足,又多油多鈉,你盡量不要喝湯是還好
很多人來我家羅
總之都不好
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