長期吃下來應該會有差
GNC的不錯，但台灣賣的應該不便宜
可以去藥局找看看，應該還滿多牌子的。
還有一篇文章不是有教說將顯示器的顏色調整為綠色的
原文如下，可以參考一下
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這色調是眼科專家配置 ，長時間使用會很有效 舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。
桌面->右鍵->內容->外觀->進階－>項目選擇（視窗）、顏色1（L）選擇（其它）
將色調改為：85。
飽和度(濃度)：123。
亮度：205
－>添加到自定義顏色
－>在自定義顏色選定確定－>確定
Then 所有文檔都 再不是刺眼 白底黑字，而是非常柔和 豆沙綠色，
這色調是眼科專家配置 ，長時間使用會很有效 舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。
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還有，我回答的太認真了嗎? 哈哈
