solliang wrote:
清醒夢是在意識清醒的...(恕刪)


聽樓主敘述,感覺是很認真在做夢

我是少做夢的人,一個月0~2次左右

有時夢醒很舒服,有時很疲憊…
我很淺眠,基本上3不五時就會在要醒未醒的情況下做夢。
而且是自己可以控制場景變化的,不過通常爬起來幾分鐘內就會忘記。
通常開始就是一個事件,然後自己慢慢編下去直到鬧鐘響了,不然就是編不下去繼續睡
這不是很平常嗎?

solliang wrote:
清醒夢是在意識清醒的...(恕刪)


俗稱:度辜。
我用600D寫日記
solliang wrote:
我還蠻常被鬼壓床的(睡眠癱瘓),一周至少一次
不知有過清醒夢的各位,是否也常被鬼壓床呢?不是真正的鬼,而是睡眠癱瘓...(恕刪)

18-19歲那時每天都被鬼壓床
只要眼睛闔上沒多久
就開始鬼壓床
講不出話身體不能動
意識可以沉到底
身體會旋轉有輕飄飄的感覺
整個就是爽爽翻天了
那種半夢半醒的感覺真的讓人欲罷不能
現在連一次鬼壓床機會都不給我
清明夢裡 也可以穿牆 穿人
要是穿人過程中停在他體內 有什麼感覺呢
試試看 很有趣

招喚龍出來 這個是比較難些 小弟第一次招喚出來的是 類似卡通的龍超小隻
我是小黃驢....
我也有類似經驗3~5次

一開始都是發生一些現實中不太可能出現的事之後

接下來就意識到自己是在作夢,接著就可以開始控制夢境

我印象中有一次意識到後,馬上想說找個女明星試試

真的出現了!!!

開始準備OOXX時(都是在腦中想說要她做啥就做啥動作)

就醒了!!!!

我還很不死心,繼續想維持夢境..........無奈命運弄人

就差臨門一腳!!

印象很深的還有當時有想到說要快點,不快點就會醒過來......

飛的也有,不過不算飛,是跳很高,而且下落速度非常慢

甚至吸口氣或腳在蹬一下又可以跳一大段距離

有點像是綠巨人浩克那種跳躍飛的感覺


mygadget wrote:
你在飛的時候會有感覺...(恕刪)


只有輕飄飄的感覺,很不真實... 印象中沒有聽覺,觸覺有一點點,模模糊糊的。



生活阿~在台灣的生活阿~ wrote:
睡夢瑜伽 ,可以轉...(恕刪)



清醒夢真的很難,像我這樣的一般人,是可遇不可求的。

可以控制的清醒夢,更是難,這次是第一次。

接連這兩天都沒有在做任何夢了...

肥豬人 wrote:
聽樓主敘述,感覺是很...(恕刪)


這有時代表著您的睡眠品質還不錯。

清醒夢好像就是要淺眠的時候才會發生。 我之所以會發生就是很想睡,又很熱不好睡,
而且只能睡一小時,然後睡到一半又強制醒來,不夠深眠,然後才有清醒夢。

原來這叫清醒夢,也叫清明夢。小時候會有這種夢境,知道自己在作夢。
夢中想做啥就有啥,真的很神奇。
Lucid dream也就是你說的清明夢,清醒夢
有分兩種方式
一種是清醒誘發,透過半夢半醒是努力維持清醒,最後可脫離肉體暫時出來玩一玩,但是和大家認為的靈魂出體還是有差別,因為夢中的房間其實和現實有很多細節會不同,初期只是自己的幻覺為主。
一種是夢中誘發,也就是突然發覺自己在做夢,然後就開始自由亂搞了,飛行,像豹四腳奔馳,瞬間移動,漂浮飛行,都是自然就會的
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