iamdarlong0315 wrote:
房間冷氣故障,沒得...(恕刪)
電扇會發熱, 溫度升高.
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TONY翔 wrote:
請問酸梅粉有何功用?
對於昏倒的人?
酸梅粉效果其實跟鹽差不多,都是補充流失的電解質,只是本王覺得吃酸梅粉比直接吃鹽好入口
一般來說,運動員所發生的熱傷害,大都跟大量流汗,流失太多電解質有關,輕則造成抽筋,嚴重的話就是失去知覺.嘔吐.甚至暈倒
本王早年有一次訓練過度不自知,後來心跳不止.臉色蒼白.意識模糊,那種感覺就是隨時會倒地,本王知道自己身體不對勁,就去躺在陰涼的樹下
幸好旁邊正好有人看到,否則本王應該會很慘,因為本王這是中暑,比熱衰竭更嚴重
所以本王從選手時期開始就都會帶鹽巴,不僅可以防止抽筋,有時候還可以保命,後來本王發現梅粉的效果跟鹽一樣,營養價值甚至更高.也好入口,所以本王就改用梅粉了
酸梅有預防中暑的功效,只是知道的人不多,你可以去網路搜尋看看這方面的文章
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