有人是平常生活中不喝飲料的嗎?

waga waga

24分

21樓

waga waga

個人積分：24分

文章編號：71485866

我平時也是只喝水,茶跟咖啡都不碰,乳製品更是謝絕.
所以與朋友聚餐喝下午茶時,有低銷限制時會點果汁(罐裝果汁就不會點),或是點了請朋友幫忙多喝些,朋友也笑我人生無趣..我已習慣,所以也不在意..

liang20130131

137分

22樓

liang20130131

個人積分：137分

文章編號：71485897

休假在家只喝水
但出門上班或出遊，必買飲料
總覺得不喝，思考會鈍鈍的頓頓的

藍波波-是誰

271分

23樓

藍波波-是誰

個人積分：271分

文章編號：71486067

枳雲 wrote:
常常聽到大家說多喝水比較健康
但是很少有人建議你完全不要碰飲料...(恕刪)

完全不碰飲料單純是矯枉過正。

飲料本身是無罪的，有的飲料有益健康。
一天喝水的比例佔大部分是健康的。
少部分喝點自己泡的黑咖啡、茶等無添加的飲料，對健康有正面的效果。
不喝飲料，那我怎麼喝高蛋白？

shengchun

28分

24樓

shengchun

個人積分：28分

文章編號：71487492

枳雲 wrote:
常常聽到大家說多喝...(恕刪)

我只有每天早上自己泡一杯手沖咖啡，晚上偶爾會泡個茶葉，

剩下的就是喝水，沒有喝罐裝飲料或手搖的習慣。

SENDOH0420

3043分

25樓

SENDOH0420

個人積分：3043分

文章編號：71489244

枳雲 wrote:
常常聽到大家說多喝水比較健康
但是很少有人建議你完全不要碰飲料
就算是在減肥的人也都是喝無糖飲料而已
喝飲料已經是現代人的一種小卻幸了
我身邊找不到只喝水的人 ...(恕刪)

認真的嗎 ??

我和我助理，都只喝水........

除了「簡餐附的飲料」，我沒有在喝飲料的，
因為太甜了。

程伯老師

7666分

26樓

程伯老師

個人積分：7666分

文章編號：71489365

確實外面的飲料基本上都不健康
如果覺得喝水沒味道
可以泡茶喝
紅茶麥茶花茶 ...種類也很多

我冬天就是泡各種茶
夏天就是喝冰水

番很大

0分

27樓

番很大

個人積分：0分

文章編號：71489596

想喝的時候就會喝吧!生活中還是多少會享受一下酸甜的滋味

笨貓咪

719分

28樓

笨貓咪

個人積分：719分

文章編號：71489750

枳雲 wrote:
常常聽到大家說多喝...(恕刪)

我一到五上班只喝白開水跟咖啡，只有六日會喝可樂~

這樣算嗎？

wchpfish

374分

29樓

wchpfish

個人積分：374分

文章編號：71489995

有阿......我老婆完全不喝.......

要做到這件事很簡單，用等價目標改變想法就可以戒掉了

我老婆就是這樣做，她認為現在飲料太貴，一杯飲料等於一張樂透

喝的時候很舒服，爽完尿完就沒了，寧願拿去買樂透，希望有天變貴婦

少喝一杯就可以多買一張，就這樣......她已經完全戒掉飲料了

我年輕時也不愛喝飲料，主要原因是一杯飲料等於一個套子或一顆避孕藥

當時女友說沒有帶套休想碰她.....年輕力盛，一個月下來也要十幾個套子......

現在我身體也快壞光光，也不怕老婆懷孕，省下套子錢，飲料想喝就喝