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運動後會吃什麼補充蛋白質

  • 2021-05-04 11:44
  • 3516
Joker Phoenix
Joker Phoenix
13486分
21樓
Joker Phoenix
Joker Phoenix
個人積分：13486分
文章編號：81658039
學洛基直接吞生雞蛋
沒有人的地方哪裡都是天堂
2021-05-06 7:39 #21
greenbear01
greenbear01
13分
22樓
greenbear01
greenbear01
個人積分：13分
文章編號：81660449
大武山溏心蛋最近也很愛，
運動後買回家吃，不用開伙煮很方便
而且蛋黃很可以！口感濕潤不乾
2021-05-06 11:04 #22
古畑任天堂
古畑任天堂
1060分
23樓
古畑任天堂
古畑任天堂
個人積分：1060分
文章編號：81674407
昨天我吃了一整隻雞, literally, "一整隻" 雞 Orz
地利之便打折又打折後不到一百元
藉樓記錄一下

對了, 有看到12和22樓都有推 "大舞山膛辛蛋", Got It~~~~~
Disinformation by Misinformation. @-@??
2021-05-07 15:20 #23
v860668757
v860668757
3分
24樓
v860668757
v860668757
個人積分：3分
文章編號：81747873
不喜歡吃一般水煮蛋 蛋黃會太乾
運動完習慣會自己煎顆半熟荷包蛋配雞胸肉
或者直接買溏心蛋回來搭也方便
2021-05-14 17:59 #24
lucazen0711
lucazen0711
15分
25樓
lucazen0711
lucazen0711
個人積分：15分
文章編號：81747982
吃高蛋白，有很多種口味，可以每天換口味喝
2021-05-14 18:10 #25
蒼天之拳n
蒼天之拳n
125分
26樓
蒼天之拳n
蒼天之拳n
個人積分：125分
文章編號：81748121
高蛋白~ 雞胸肉
2021-05-14 18:24 #26
fruits0800
fruits0800
13083分
27樓
fruits0800
fruits0800
個人積分：13083分
文章編號：81748427
shinewd wrote:
最近開始健身教練說運(恕刪)

2021-05-14 18:58 #27
sample308
sample308
66分
28樓
sample308
sample308
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文章編號：81836610
2021-05-22 9:54 #28
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