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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

好奇大家工作之餘都怎麼紓壓的

4120分

21樓

個人積分：4120分

文章編號：86067568

吃東西

摳頭皮

買東西

請假

弄頭髮

回家罵人

286分

22樓

個人積分：286分

文章編號：86067756

定時起身動一動
裝個水什麼的

0分

23樓

個人積分：0分

文章編號：86067794

回家就玩遊戲了，不然就出去吃餐廳

2873分

24樓

個人積分：2873分

文章編號：86068002

買台普通價位的電鋼琴(攜帶型88鍵的,可以放在書桌上), 用USB 連上電腦或iPad. 一堆月費的軟體像是"Flowkey","Skoove"等等可以練練琴. 幾個月後就可以拿出來騙騙人了.

有左右分手跟彈與分小段重複學習, 很好上手的!

學爵士鋼琴也蠻紓壓的. Flowkey 裡面有彈不完的各類型曲子可以學.

bxgc2768

89分

25樓

個人積分：89分

文章編號：86068205

回家跟朋友玩遊戲

21分

26樓

個人積分：21分

文章編號：86068207

我也會去給人推拿(正常的那種
休假就做一些自己喜歡的事

312分

27樓

個人積分：312分

文章編號：86069351

打電動打球然後出去玩

174分

28樓

個人積分：174分

文章編號：86098624

我會靠重訓、健身來消除壓力個人覺得效果蠻好的
但運動完後人會非常累這時我會吃力捷凍來幫助肌肉修復
晚上會更好睡哦不用擔心酸痛什麼的

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