淺眠人跟老公一起睡都睡不好 該怎麼辦......

我們是睡lunio的gen4,他有六角蜂巢設計 可以分散壓力,旁邊的人動都完全不影響到你
而且有透氣涼感效果,夏天睡起來很舒服,不會被熱醒
跟別的老公睡也會有這問題?
我也跟你一樣超容易被吵醒,現在都戴耳塞+眼罩才好一點,不然房間有點聲音就醒
換床之外感覺枕頭也可以換,我也是後來才發現枕頭蠻容易影響淺眠,我換過很多枕頭,後來犬到對的~脖子放鬆很多才比較好睡
這樣真的很辛苦
把老公當小孩

先把老公哄睡覺

自己再去另外房間睡
戴耳塞睡覺呢?然後床買加大雙人床
床墊選對真的有差耶 我們家換Lunio的Gen4之後,我老公淺眠問題就有比較改善
不然我老公也是常常睡睡醒醒的
有預算的話推薦你可以一起換他們家枕頭Smart Curve,人體工學凹形設計,還可以自由調整高度
葉佩雯真多...
買甚麼床墊都沒用,分房睡才是正解。
再好的床墊也不能解決打呼與作息時間不同的問題,
所以不要浪費錢了。
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