工作壓力退散，我的舒壓法寶

B Au · 2025-10-30T17:08:24+08:00

最近真的快被年底爆量的工作壓垮🥲每天都在加班、眼壓高到懷疑人生，壓力大到晚上睡不著…再這樣下去我真的要先爆走只好開始瘋狂找各種紓壓小物來救命，順便來分享一下我最近愛用的5個小法寶，希望能幫到同樣焦頭爛額的社畜同伴（抱1️⃣ 蒸汽眼罩午休神器！掛上立刻進入另一個世界😴 熬夜熬太晚的時候也超適合用我是在淘寶買的，便宜又好用，香味還可以選（也有無香版本～）分給同事也不心疼，是社交小物無誤2️⃣ 可愛擺件這是我養的鴨鴨🦆，是3D列印印的！有時壓力大就看著牠發呆或搓我那顆大酪梨核🤣 超級解壓在新創上班唯一的好處大概就是可以亂印東西（？3️⃣ 小植栽長大真的就懂了為什麼阿公阿嬤都愛種花草🌿看著小植物長大真的好療癒，整個人都平靜下來～話說這個花盆也是我印的，原本用黑色但太像垃圾袋只好改白的XDD4️⃣ 純露新創公司大家都好認真，常常都超晚才回家，累到不行根本懶到不想保養，但又不能讓皮膚報復性乾燥🥲大推這瓶舒緩養膚露！一瓶搞定保養，香蓮紫草的香氣還超助眠～噴一噴直接倒床睡，隔天起來氣色好很多，心情也穩定不少5️⃣ 尖叫雞如果以上方法都無法解決困擾，建議使用尖叫雞代替我們尖叫，愉悅值會瞬間提升⚠️此法可能引來上司關切有什麼私藏紓壓法寶也歡迎分享一下給我希望大家都能撐過去，年終領一大包💪