一花一世界一草一天堂 wrote:我還以為有圖可以看 虎斑貓妖 wrote:既然您都提到乾爹了要學習乾爹的典範啊 看來花妹跟貓妹說的是同一件事, 但最近因為肩膀受傷,一段時間沒運動了,肌肉有點消風,也有點脂肪囤積了,不如我貼大約5年前(55歲)時的照片來展現一下誠意。(這張照片其實不算新,因為我大約5年前就有在志玲樓PO過 )。對了,如果認為我的道歉照片讓妳不舒服甚至讓妳感到被性騷擾的網友們,可以把我拉黑。
蕉敢神經 粉大條 wrote:看來花妹跟貓妹說的是同一件事,但最近因為肩膀受傷,一段時間沒運動了,肌肉有點消風,也有點脂肪囤積了,不如我貼大約5年前(55歲)時的照片來展現一下誠意。(這張照片其實不算新,因為我大約5年前就有在志玲樓PO過 )。對了,如果認為我的道歉照片讓妳不舒服甚至讓妳感到被性騷擾的網友們,可以把我拉黑。 肩膀受傷是做什麼運動 讓 肩膀受傷伏地挺身嗎
緬梔花的芬芳 wrote:那灰貓提到要你收一收包包,走出01門口(我有點懶得截圖了) 謝謝芬芳妹的轉告,不過我已經決定把那隻貓放生了,所以就隨便他怎麼咬了。 對了,除了下雨之外,我幾乎每天晚飯後都會出門去快走,每天的步數少則8千多步,最高紀錄是一天1萬8千多步。所以我很常走路啊。
richard1126 wrote:請恕小弟愚昧~~聽君...(恕刪) 這位大大,我跟你素昧平生,但既然你來我的樓了,我還是幫你加五分,畢竟來者是客。另外,我要跟你說的是,你聽不懂沒關係,鄭板橋說過一段話~~聰明難,糊塗難,由聰明而轉入糊塗更難。放一著,退一步,當下安心,非圖後來福報也。~~有人因此而做成"難得糊塗"的匾額。你只要瞭解這句話的涵義就好了。
蕉敢神經 粉大條 wrote:可能是吊單槓時就稍微有受傷,後來又做了其他運動,導致傷害加重,我還去中醫診所針灸了一段時間,好像有慢慢在恢復了,等完全恢復之後,我才可以繼續做上半身的運動,因此目前就只能快走而已。 看到很多人為了健康去健身房結果因為重訓受傷有男,有女男生還要去找中醫找一對一復健所以目前我還不敢碰重訓設備,可能要買 私人教練 課教導如何安全運動健身