長期吃素的人也會中風嗎?

人的「設計」天生就是雜食性的~ 本來就是可以吃肉的.
吃肉也好, 吃素也好, 重要是保持營養均衡不過量吧?
像一些高原住民, 什麼住阿拉斯加的, 哪來的青菜吃?
人家還不是一樣活的好好的, 都比長壽的不是嗎?

有些吃素的, 嘴巴要吃素, 心裏都想要吃肉, 只好吃加工食品,
不出問題才怪.「嘴裏吃的是餃子, 心裏想的是嫂子」這到底
是修行個什麼東西啊?
與失敗為伍者,天天靠盃都是別人的錯。 與成功為伍者,天天跟失敗切磋直到不再出錯。

suhsien wrote:
...(恕刪)


圖在這裡
http://tw.nextmedia.com/realtimenews/article/politics/20111225/102609
應 該 是 吃 素 的 痛 風 比 中 風 多
畢 竟 素 食 豆 類 品 較 多
吃 素 本 身 體 質 過 酸 的 人 就 很 容 易 痛 風
♥三民主義 吾黨所宗 以建民國 以進大同 咨爾多士 為民先鋒 夙夜匪懈 主義是從 矢勤矢勇 必信必忠 一心一德 貫徹始終♥

lsktn8603 wrote:
肥的跟豬一樣通常會中...(恕刪)

是嗎? 2008總統大選時 不是有某候選人小中風, 那位不就
瘦巴巴的, 所以, 不管胖瘦都有可能, 那個花媽不也中風過.
bluesystem wrote:
人的「設計」天生就是...(恕刪)

很多就是作惡多端,才在想用吃素去折罪!

而且就我所接觸過吃素的人,不管是否因為宗教因素,心態都不太正常,而有些被迫吃素的也整個人大變,變得槁木死灰...
管妹...是誰啊?
會引起中風的是氫化脂肪,許多都是用植物油做成,如棕梠油,卻比飽和脂肪更可怕,因為是人工合成,含反式脂肪量比較高。反式脂肪形成的血管壁較為脆弱容易脫落,引起中風。

所以現在年輕人中風的案例愈來愈多,就是飲食西化,長期吃加工與油炸食品的結果
shiun0217 wrote:
老實說吃素會變胖我就很佩服了!吃素還是吃油?既然吃素為何還要做出雞鴨魚的形狀,這是想吃肉但又不能吃的望梅止渴法嗎?
歡迎吃素者針對這點指教!甚至砲我!感恩!
那如果說是神明指示的那我就改正我這邪惡的觀點!



您說的太好了,
跟我想的完全一樣,
不過我曾經吃過兩年素食,
的確是變胖,
外食的素食多半很油膩,
價格也比葷食還貴,
吃葷自助餐我花一百多塊能吃飽,
吃素食自助餐我得花上兩百多塊才能滿足食慾。

那兩年之後我開始吃葷,
也曾想過…自己之前吃素是不是一種「偽」素,
端看坊間素食中、西式餐廳、自助餐,
裡面雖是素食材料,
但形形色色都要做成跟雞鴨魚豬有關的食譜,
像是素宮保雞丁、素雞腿、素雞排、素雞塊、素漢堡肉、素魚片、素肉圓、沙茶素肉、素蚵仔煎、素牛肉麵、素火腿、糖醋素肉、素肉湯、素食烤肉、素花餃、素鐵板燒、宮保素魷魚、素魚翅羹、蠔油素肉等等族繁不及備載的各式素食料理,
八成以上都料理得與葷食外觀或內容沒兩樣,
只是差別在食材不同,
那這樣自己吃素有什麼意義??
很矛盾…
小弟自己不會指著人家的頭罵吃偽素

也不會指著人家的頭說吃什麼素

更不會因為人家的病

就說是吃什麼吃什麼得的

因為今天反過來

小弟也不希望自己選的食物

小弟自己躺在病床上的時候

除了聽醫生勸言

還要聽別人指三道四

行至水窮處,與人云亦云。〔薪水是零元,還活得下去〕。
素食很多加工食品,都太鹹太油,
健康的重點應該在於清淡飲食。
會不會中風跟暈素關聯性不大,

跟食物的份量熱量及是否加工過度關聯性比較大,

別以為素的就熱量低,

脂肪跟澱粉攝取太多照樣塞血管,

台灣流行的偽素更是重度加工的萬惡之源,

試想用了大量的調味料與脂肪,

再用化學的方式作成類似肉食的東西,

吃下去會身體健康那才是見鬼,

真正健康的素食應該是盡量食用沒有加工過的食品,

"天然"才是健康的源頭.

也別說風涼話扯跟誰握手,

造口業小心現世報來的快.
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