有抽菸的 如果菸漲價的話

沒錢買菸的去收人家的菸屁股
拆開後再用一張紙捲起來,你就不用怕沒煙抽了

不過~~抽菸抽到這麼沒尊嚴,乾脆戒掉吧~~~

健康捐漲太慢了,應該多漲一點
不用怕收不到健康捐,也不用怕他們跑去買私貨
想送錢的人永遠都在

小青蛙01 wrote:
小的這幾天正在戒菸,...(恕刪)

去看戒菸門診

一般家醫科都有開戒菸門診

我靠戒菸門診戒菸到現在3個月

目前沒再復抽

戒斷過程尼古丁戒斷症狀也不嚴重

健保有補助...

繳那麼多健康捐了,最少戒菸要把先前繳的健康捐作最後的利用吧

maxboss wrote:
沒錢買菸的去收人家的...(恕刪)


之前去澳洲打工,還真的有澳洲人撿人家菸屁股繼續點繼續抽,也有收集菸屁股全部拆開組合成一支的,這些我都不會覺得怎樣,我最討厭遇到伸手牌的,曾經被一個印度人一直要,我算一算大概也被要快2包多的菸吧!

idtw wrote:
去看戒菸門診一般家醫...(恕刪)


恩~有必要我會去找家醫師求診的!
因為我今天有破戒抽了兩根!
定力還沒那摸夠,抽太久了!
也許是尼古丁癮頭的問題!

我會努力的~
謝謝分享!

怒濤爆裂 wrote:
1.戒菸2.少抽一點...(恕刪)

當然是戒掉的啦
不管買好幾條煙屯著還是有抽完的一天
本人現在都不需要被煙控制了!哇哈哈!
怒濤爆裂 wrote:
3.跟小鐵他爸一樣......

謀甲A死~



大抽煙白霧出局!

小青蛙01 wrote:
小的這幾天正在戒菸,...

ps.我剛剛很沒骨氣!抽了一支菸!
有誰可以教我怎摸戒菸,可以快一點成功!(恕刪)


我菸齡17年, 現在戒菸滿兩個月, 沒有戒斷症狀, 也完全不受誘惑

戒菸需要的是決心, 戒菸前請不要在你剛抽完最舒暢的時候說要戒菸
你的行為和想法是衝突的, 你的大腦不會認真看待
請你在最想哈一根的時候用力告訴自己要戒菸
你的身體所感受到的難過和想法是一致的, 大腦會記住
這才有達到下決心的作用

抽菸的人都知道抽完會口乾, 總會想喝點東西
當你想抽的時候喝一大口水, 不要喝飲料, 請喝白開水
模擬抽完菸喝水的感覺, 口乾舌燥的感覺沒了
當下的菸癮也會消失大半

希望能幫到你
Neo5168 wrote:
隨它漲啊..
做弱勢就要認份..
隨便它宰錢A錢..
反正是多說無益..
好委屈喔
我呸
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