你有考慮去看看醫生嗎?
或者換換房間的配置,讓睡覺的地方更舒服一點
或者觀察一下你的床墊好不好睡,會不會睡起來還是腰痠背痛
如果會就可以考慮換一張好一點的床墊
我年輕的時候也覺得床墊跟睡眠有什麼關係
貴的便宜的只是商人操作
後來壓力大又加上越來越有點年紀
被我老婆抓去夢想家睡眠館說要試躺床墊
才知道原來有差,後來也搬一張回來睡
後來我還是吃了一段時間的安眠藥,搭配床墊睡眠就還可以
給你參考
靠邊滾
醫生?這輩子最討厭三種人。業務,律師,跟醫生。
讓自己忙起來 多運動 累了就會想睡了
靠邊滾
我夠忙了。而且我天天運動。
靠邊滾 wrote:
最近幾個月長期失眠而(恕刪)

不過就是年紀到了~

站咧無元氣,坐咧就哈戲。
倒咧睏抹去,食飽就放屁。
無食愛生氣,見講講過去。
現講現忘記,出門無地去。
要死無勇氣,祗好活下去。
靠邊滾
你才年紀到了,你全家都年紀到了
換個枕邊人, 選我正解!
我是個低俗的人,沒有甚麼高尚的嗜好.
靠邊滾
嗯!好。我選你
靠董好久沒出現了耶
不知道他打疫苗了沒??


嘿喔嗨呱~~~~
靠邊滾
謝謝您,外賣哥。找個機會讓我看看你的樣子。
靠邊滾 wrote:
最近幾個月長期失眠而...(恕刪)


已經半年了。

你到底怎麼了?

這輩子再大的困難你都克服了,

有甚麼了不起的事讓你如此……

媽,你好嗎?我很想你。

你兒子很爭氣,為什麼來不及讓你享福。
多運動 看醫生
靠邊滾 wrote:
已經半年了。你到底怎(恕刪)




時間是最好的療傷藥~
--------
有一種方式
也許可以續個半緣~

不過很多人不會想去做
成為通靈人

不過馬~
我覺得痛一次就好

不要後來
再痛第二次
靠邊滾 wrote:
每天都得喝兩瓶啤酒助眠
幾乎快形成癮

喝高粱吧 我只要喝高粱很快就睡著了
靠邊滾 wrote:
媽,你好嗎?我很想你。

你兒子很爭氣,為什麼來不及讓你享福。

懷念媽媽是一定的
我想你母親應該覺得你很好
不需要一直照顧你
所以自己成為神仙享福去了

她不想讓你當媽寶 跟我一樣

珍惜身邊的人吧~
靠邊滾
點首歌來聽聽吧!
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