我是有買鈣片給長輩吃 怕他們到處趴趴造容易嗑到
小笨媽
補鈣真的很重要 懶惰不喝牛奶至少可以吃個鈣片
lousme
挺立鈣效果不錯 也方便買 長輩也都會固定乖乖吃
我家也是一掃就掃到停不下來
看到這種真的會一邊佩服一邊冒冷汗😅
yenbrian wrote:
有帶長輩去重訓 訓練肌肉支撐力

肌肉流失,有可能是疾病造成的

不去先找醫生卻生身體狀態,卻傻傻盲地信健身房業務亂做重訓,不只肌肉回不來,還可能愈練愈糟糕
大掃除根本隱藏版體能測驗😂
我媽每次也是掃到停不下來 平常會用拖把拖地,但一年一次他就都會一個一個擦、一個一個清,後來問藥師親戚有沒有可以吃的保健品,說可以買挺立補UC2
池北魚
上次去藥局問 也是推這個牌子
conan861006
媽媽這種潔癖程度 真的要好好補充
UCII要吃哦 我們家長輩也是固定有補充,趁好市多大罐裝特價買最好
這是長輩的習慣沒辦法,建議讓他們去做他們想做的事,總比起閒閒沒事好
我爸也是凡事自己來的類型,後來家裡都固定放挺立,補充方式夠簡單比較實際。
看完只想說你媽跟我媽根本同款😅 我們家也是吃挺立的
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