我就是放2000ml的水壺在桌上,看到就會提醒自己喝,蠻有用的!
我是推薦用有吸管的水壺或是漂亮的水壺 會增加喝水的動機!
自從聽過喝水皮膚會變好,一天至少都會喝2000以上
一般尺寸馬克杯大概七八杯
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!