[誠心詢問]要如何變胖?

wugilin2004 wrote:
說真的我以前當兵 作息正常 也操 也是都不會變胖
一個男生體重不到50 真的很弱不禁風..
平常食量也很大 三餐加宵夜 都吃高熱量的食物
每天晚上睡前 吃很多餅乾零食 洋芋片 之類的
到現在超過30了 還是都不會變胖
頂多吃太多拉肚子而已...
也因為太瘦 讓我被很多女生打槍 因為外表沒有安全感...
請大家救救我...

海鳥之翼 wrote:
你吃了太多圾垃食物。
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如果不是身體方面有疾病的話，那來健身吧，把身體練壯...

wugilin2004 wrote:
原來那些垃圾食物吃多了不會變胖....
因為看我一些朋友都是吃那些變很胖的 最胖的有100公斤...
我那100公斤的朋友 國中同班時 比我矮 又比我瘦耶 沒想到高中後 整個都變高變胖了....
難道是個人體質關係嗎!?
不過我真的太少運動了....

小e咩 wrote:
那我可以問一下要如何變瘦嗎

我想變瘦

海鳥之翼 wrote:
我身高170，體重也滿輕的，才60公斤。
但是有練過就是不一樣，看一下我的手....

是誰在裝蒜? wrote:
海鳥有這麼粗的手嗎?
給我騙

海鳥之翼 wrote:
...(恕刪)

海鳥之翼 wrote:


...(恕刪)