強烈大陸冷氣團南下，各地氣溫偏低，衛生福利部國民健康署提醒民眾，做好保暖措施，並隨身攜帶溫開水，隨時補充，防止血液變稠，降低心血管疾病發作機率；另外，專家也建議民眾可採用「玉米式」穿法，只要1件保暖的大衣，搭配簡單的發熱衣、一般長袖或針織衫即可，避免一進室內就滿身大汗。
冷空氣一波接一波來襲，許多民眾外出都採洋蔥式穿法，穿了多件禦寒衣物，進入室內，要脫脫不完，到室外又得全部穿回去，穿穿脫脫反而容易感冒；對此，專家建議，可參考日韓流行的「玉米式」穿法，就是穿著1件可以保暖隔熱又透氣的外衣，裡面則搭配簡單的長袖、發熱衣或針織衫即可。
近期天氣冷熱交替頻繁，日夜溫差較大，國健署也提醒65歲以上長輩，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所，或是早上起床時，都要先添加衣物保暖後，再緩身下床，切勿過於急促起身；早起床後，也可先喝杯溫開水調節生理機制與禦寒。
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