每天喝無糖豆漿會瘦嗎網曝爆笑結果：會變成D罩杯！

原PO表示，自己最近早餐都只喝一杯無糖豆漿，預計持續一個月、半年，而他也好奇的詢問：「這樣下來每天早餐都只喝無糖豆漿會瘦嗎？有沒有八卦？」

而貼文曝光後，不少網友紛紛留言「不甜，很不方便」、「喝太多會腎結石，我認真」、「如果是每天吃早餐店，不出40歲就掛了」、「如果你都之前都是奶茶 可樂。是會瘦」、「要減肥就老實去運動+飲食控制吧」、「每天早上一杯豆漿，然後下午再一杯手搖飲+雞排的話也是沒用的」、「要減肥你早餐多吃一點，晚餐宵夜不要吃」、「早餐就是要糖分吧」、「沒用，多的是不吃早餐的人，重點是你一整天的總攝取熱量，不是只看早餐。誰知道你有沒有吃宵夜」、「沒用, 一天熱量才是重點,先去瞭解甚麼是tdee」、「都是瘦肌肉，你體脂肪會上升」。






真的嗎