我最近在煩惱是否要學會一個人喝咖啡☕️
還是要繼續努力參與團體活動
或是二者同時可成立？
https://bit.ly/3kDqIgc
中年就要開始「一個人的練習」，一個人散步、閱讀、喝咖啡、看電影也不覺得孤單、難受，反而樂在其中，這樣才是靠自己的力量不孤單，靠自己就能陪伴自己，自己就有能力過得很快樂。
有自己陪伴自己，獨處也很幸福！
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