當你腦內小劇場太多、焦慮到爆炸的時候,會做哪些事情來改善呢?

當你腦內小劇場太多、焦慮到爆炸的時候,會做哪些事情來改善呢?
https://ace0156.pixnet.net
是脾虛,或許沒有人相信,不過確實是如此。其實就算知道是脾虛也沒有用,因為一般人根本就拿它沒辦法。

可以用來創作,或是買筆記本書寫。

約朋友聊聊天吧~
自己一個人獨處才會有內心獨白戲
用冷水洗個臉冷靜一下~
做點別的事情,例如聽音樂唱歌
順便宣洩一下
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!