最近長期坐在書桌前用電腦，一坐可能就好幾個小時，坐到有點腰酸背痛…記得很多人會有一個比例，類似書桌大概？公分的高度配上？公分的椅子然後電腦螢幕要跟眼睛平視，想問一下大概桌椅高度在多少範圍對腰酸背痛會有改善？
