隨著年紀...跟壓力感覺越來越難入睡了
睡前做個瑜珈很快就會睡死過去了哈哈
很累的話秒睡,所以我都讓自己很累 XD
10秒
hicasony4
真好
這很難說吧
每天的狀態跟每個人的習慣都不一樣
累了才睡
10秒+1
立刻睡 XDDDDD
hicasony4
太羨慕了
1-2分鐘....
身邊的就會聽到打呼聲.....XDDDD
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