大家好!最近我開始對心理學很有興趣,看了幾本書覺得非常受益,所以想在這裡跟大家分享一些我覺得很值得一看的心理學書籍。
《影響力:你為什麼會說是》 Robert B. Cialdini:這本書講的都是日常生活中我們不知不覺中被影響的心理技巧,讓我重新思考很多自己的決策。
《思考,快與慢》 Daniel Kahneman:這本書很有名,作者是諾貝爾得主,深入淺出地講解我們的大腦是如何做決策的,讓我了解到自己的思維模式。
《自卑與超越》 Alfred Adler:這本書用對話的方式講解阿德勒心理學,讓我更了解如何面對自己的不足和如何成長。
《被討厭的勇氣》 岸見一郎 和 古賀史健:這本書真的很啟發人心,讓我開始反思怎麼去追求自我接納,而不是一味討好別人。
《學會樂觀》 Martin Seligman:這本書教我如何以更積極的方式看待生活中的挑戰,對我提升幸福感有很大幫助。
不知道大家有沒有其他好看的心理學書籍推薦?