2021startup

5723分

樓主

2021startup

個人積分：5723分

文章編號：93270167

每天一萬步達成

其實每天要走10,000步也蠻簡單的
每天一萬步達成

2026-06-18 23:20 #1

kmpop

21038分

2樓

kmpop

個人積分：21038分

文章編號：93270383

其實每天只需半小時，

每分鐘以快步100-120步，有排汗的，

已相當每天１萬步的功效

Don't Touch Her！ Don't Touch Her！ Don't Touch Her！

gamxmp99

85分

3樓

gamxmp99

個人積分：85分

文章編號：93270700

這樣效果不大吧

海水枯竭

78分

4樓

海水枯竭

個人積分：78分

文章編號：93286865

騎腳踏車會不會比較輕鬆一點

Caesar-2017

17108分

5樓

Caesar-2017

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文章編號：93286880

2021startup wrote:
其實每天要走10,000...(恕刪)

拿著啞鈴超慢跑看電視

半個小時一下就過了

選舉

這建議不錯

2026-06-26 16:59

sandypan1211

4677分

6樓

sandypan1211

個人積分：4677分

文章編號：93286911

每天上下班時間時速算來也有一萬步!

只是霎那間時間是永恆不得算之

^++^

cchcchcch

29030分

7樓

cchcchcch

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文章編號：93288030

2021startup wrote:
其實每天要走10,000...(恕刪)

我被你的幽默跟漫畫能力吸引到了...

香蕉也可以擬人化阿，不一定要用小胖胖...

懷念貓女王...

哇～你這麼大個人，保鑣的鑣都能寫錯啊?!　木字邊的嘛－阿仁《無間道》

A辣愛怕跑

ＧＯＯＤ～５

2026-06-24 19:31

2021startup

5723分

樓主

2021startup

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文章編號：93292680

cchcchcch wrote:
我被你的幽默跟漫畫能...(恕刪)

我還以為我唯一的吸引力只剩下錢 sorry

cchcchcch

相當好的英式幽默。通常懂自嘲、不把自己看得太重、能適時放下自尊／榮辱的人，我都欣賞。其實最初對你的好印象是，體貼、勇敢、率直、厚道。直到你生出貓女王鞭蕉圖，才發現你幽默的一面－－當時還誇你進化了。

2026-07-01 21:03

cchcchcch

後來像在哪讀過你對自己這張頭像的說法，說是年輕時的相片；那麼，你的吸引力又多一項：長得漂亮，五官都挺好看。

2026-07-01 21:05

silentvacation

20分

9樓

silentvacation

個人積分：20分

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健康健康

每天一萬步達成

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