鬧鐘響三次都醒不過來,最想做的事只有:再睡五分鐘。
但要是還得上保養、完妝出門,那五分鐘就直接不見了。
所以我最近練出一套「極懶人睡眠時間最大化」的保養術,
重點不是勤勞,是要夠有效又不花時間。
——— 睡前懶人保養 ———
洗完臉後我只剩兩步:
1️⃣ 擦精華液
2️⃣ 戴上光面罩耍廢滑手機(滑到睡著)


我以前以為這種照光面罩是噱頭,但實際用之後真的愛上。
我會看當天膚況決定要擦什麼精華,就順便配合光色一起照。
🔴 想抗老就用紅光配抗老精華,隔天臉會比較緊、有精神。
🟡 想提亮膚色就開黃光搭美白精華,早上起來真的比較透亮。
🟢想補水、舒緩就用綠光,照完像幫皮膚喝水。
照光可以廢到不行,但廢得很有效率😂
有時候邊看劇邊照,8分鐘就自動斷電,不小心睡著也很安全。
隔天起床的膚況會變好很有感,臉摸起來滑順又亮,
氣色就像睡滿八小時一樣。
——— 出門極速保養 ———
早上起來因為膚況已經調整的不錯
可以不敷面膜、不上多層保養。
1️⃣快速貼上現在韓國很紅的的棉片,邊敷邊刷牙洗


這樣快速又有效率的保養,膚況真的超穩,
完全不乾不暗沉,連底妝都變得輕鬆。
懶人=效率王
這套流程讓我冬天能多睡10分鐘、膚況還更好。
保養不用靠勤奮,有時候只是找到最懶、最穩的方式。
可以盡可能耍廢,但廢出漂亮,是我冬天最大的成就感✨




























































































