吃膠原蛋白也要吃C才會有明顯效果，不過我本身冬天就會白回來的人 XD很多朋友都羨慕的對象，自己之前的膠原蛋白都是用喝的，是感覺會比較澎潤，但沒有長痘痘的疑慮，可能你對某些成份比較敏感，又或者作息等等因素，建議吃從魚提煉的膠原蛋白比較好，但很多人怕腥味 XD
