醫美注射確實是快，如果要急救確實是很好的選擇，但是日常也是要做好保養，我也會用吃的來補充膠原蛋白，挑選的時候建議要選水解後小分子的膠原粉，個人蠻推歐姬兒的膠原粉，水解小分子，一包有5000毫克的膠原蛋白，還有額外添加蜂王乳，吃起來又沒有腥味，配水喝就很順口了，能夠讓我堅持每天吃
