May Max 的典型美容秘訣，以整體保健而聞名的時尚偶像已證明 衛生保健 它會讓你看起來很健康，看起來非常年輕。May Max 在模特行業工作了 50 年，並已享譽世界。她擔任化妝品品牌 CoverGirl 的主持人，該品牌作為最古老的模特創造了歷史。因為年齡真的只是一個數字。她還擁有兩個營養科學碩士學位，她有自律，能照顧好自己。無論是關於食物 她的冰箱裡總是有食材和健康食品。
和從內部照顧身體一樣重要的是 照顧外表，梅說，“吃得好。睡個好覺 打扮得讓我好看 和自然光妝 所有這些都幫助我對自己充滿信心。 ”
今天，Praew婚禮整理了3個美容秘訣。看起來比五月的時間更年輕，每個人都不應錯過。因為美麗應該伴隨著健康。
1. 使用有 SPF 的防曬霜，並在戶外戴帽子
其實，這並不是什麼秘密，沒有人知道。但每個人都可能會忽略對方。是時候出去了 或戶外 我們應該總是帶著帽子，戴上帽子。因為如果長時間暴露在陽光下 防曬霜根本無法抵禦會損害皮膚的太陽光線。leo下載它還對皮膚癌構成健康風險。因此，我們應該想辦法盡可能地保護和避免陽光。而且食用食物和膳食補充劑還可以增加維生素D，讓身體以另一種方式修復皮膚。
2. 享受與您信任的人共度時光。並學會愛自己
梅說：“通常我們的信念 經常在路上迷路 但我們能做的是 我不得不強迫自己繼續前進。遇到好人，幫助你前進。 ”但如果他們不支持你呢？梅補充說，“如果戀人的關係 或者工作不好的朋友 你不應該在意，繼續前進。 ”就這麼簡單。我們應該遠離這種關係 並把自己帶到一個新的環境中，和那些會給你正能量的好人在一起。因為得到了正能量 它會讓我們更加關注並看到自己的價值。
3. 找到適合我們的妝容。並且自信
儘管我們知道 超模們化著不同風格的妝容，穿上高級時裝。對於無數的照片拍攝，但梅對淡妝很滿意。塗抹粉底，為連續數小時拍攝照片做好準備。畫眼線，增強自信 和自然色指甲油 這樣在拍照或走紅毯時，看起來不會太出眾。因為流行的指甲顏色通常是裸色。這有助於使指甲看起來健康
這是一個簡單的技巧。沒有什麼困難或複雜的。只是要注意定期照顧自己。並讓你的頭腦清晰 真正影響外表的是內在美。
我們將繼續講述模特的美容秘訣 但還有更多 在走紅地毯之前準備好萊塢明星新娘皮膚的提示。因為除了照顧身邊的人，我們還要請大家照顧好自己，女士們。
