吃膠原蛋白會固定同一牌,還是會一直換?

我最近發現膠原蛋白品牌真的好多,每次滑社群都會被不同品牌燒到🤣
原本想說是不是要一直換不同品牌試試看,但後來也有人跟我說
保健食品比較重要的是每天持續補充,而不是一直換
我自己目前也是固定吃同一款,想先持續一段時間再觀察
想請問你們都是固定回購同一牌,還是會一直嘗試新的品牌?
我都是固定吃同一牌耶!
我覺得保健食品最重要的是持續吃,如果一直換來換去
好像也很難知道到底適不適合自己,所以通常找到適合的就不太會換了
我只有在吃了覺得不適合自己的時候才會換品牌
之前也換過幾款,不是味道不喜歡,就是吃了會長痘痘
後來吃到美之選之後就一直固定回購到現在
主要是沒腥味吃了又有效果,所以就懶得再一直換了
我都是先買一盒試試看味道,如果吃得很痛苦,就算成分再好我應該也撐不了多久
我覺得一直換也蠻累的欸,只要吃得習慣之後,就懶得一直做功課換品牌了
我目前固定吃美之選膠原蛋白,除非之後真的有什麼不適合
不然應該會繼續回購吧
吃沒用的東西

換一萬個牌子

還是沒用!!!
換啊 分散風險
萬一哪牌出事又剛好長期吃不就gg
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