你看起來是新手,良心建議: 如果你覺得燕窩夭壽貴的話,那一般的生燕窩就不適合你,因為很難挑,又不會處理,說不定還買到假的燕窩,你會氣死…整瓶的那種燕窩的話有分大罐(300g)或小罐(70g)的,通常大罐就是挖來吃,可是一次開的最好就要盡快吃完,我有一次因為放太久,後來整罐變質,只好丟掉,三千多塊耶!!! 超浪費錢的!!! (淌血…) 小罐的話就是可以直接開了就喝的那種,比較好控制量~ 如果你剛開始嘗試,建議可以從這種下手我目前是都喝白蘭氏紅色小罐的那種,一瓶就是滿滿的燕窩量,每週兩瓶我覺得剛剛好!
我相信喝燕窩可以讓皮膚水水的,不過那得要持續喝才有效用,如果只是偶爾喝~應該看不出有什麼效果吧!!那些明星都很有錢,所以可以砸大錢去保養~像我這種平民百姓,只能用較省錢的方法來保養囉~像是早睡早起,作息正常,多吃水果等等,這樣的方式既不用花大錢,又能讓皮膚水水的喔!!
挖~ 3樓分析好詳細! 其實我都不知道燕窩還有分這麼多種,因為表姊推薦白蘭氏,所以就買白蘭氏,喝起來是真的有喝到燕窩,比較放心,效果也很好,我瞞著姐妹淘偷偷喝了一個月,他們都說我皮膚變亮 haha~ (開心灑小花…**)