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小亂 wrote:今年30多歲了可以先請教一下BMI和晚上睡覺是幾點到幾點嗎?
夏天快到了,臉瘋狂的出油
洗完澡擦完化妝水玻尿酸
不到幾分鐘就感覺油油的
還會長痘痘跟粉刺
都30了還跟青少年一樣困擾
真是快瘋了
請問有甚麼方式除了擦保養品有效的方法呢?...(恕刪)
小亂 wrote:如果BMI是屬於胖的話，少吃甜的東西，然後又瘦下來馬上就有感了~
看來是無解了＞_＜" 油油臉真阿札
也沒過度清潔
很油水洗應該很正常,洗完也不會覺得緊繃的感覺
看來只能重飲食跟運動睡眠下手了...(恕刪)
至於過度清潔其實也只是傷膚質，容易有橘皮和細紋．就我自己的感覺，我也是覺得我沒過度清潔；但我上次認真的用露德清抗痘慕斯洗了快五次臉，才把油油的感覺洗掉後，才發現根本就是沒洗乾淨（雖然有人說不要洗太乾淨，但是就我的手勁和洗臉技巧至少也要洗三遍左右才過的去......）
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