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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

請問吃益生菌到底能否減肥呢

平生不會相思

65分

樓主

平生不會相思

個人積分：65分

文章編號：80755566

謝謝大家的回覆是我太貪心了想要多吃不運動只想依靠偏方(益生菌) 活該被騙

最近有在研究168斷食減肥法有個問題是我早餐很早(六點)就吃如果依他的方式下午兩點前就要把三餐吃完這個好像很困難啊

zaga22

188分

12樓

個人積分：188分

文章編號：80825886

益生菌又不是減肥藥．．．．．除非你便秘到大便有五公斤　排出來後體重可能會有機會輕一些笑到噴淚

笑到噴淚

zaga22

188分

13樓

個人積分：188分

文章編號：80825895

平生不會相思 wrote:
謝謝大家的回覆是(恕刪)

這樣很難堅持喔　建議你把第一餐往後挪
通常都是12:00-20:00進食
這樣比較不會那麼痛苦
或是你可以10:00-18:00 也OK

平生不會相思

65分

樓主

平生不會相思

個人積分：65分

文章編號：80926178

我也很想延後不過我早上6點就起床一起床沒多久就吃早餐了
有試過幾天了感覺非常難達成唉

0分

15樓

個人積分：0分

文章編號：80950358

益生菌是增加腸道有益菌的
減肥我是另外吃仕女芭比和酵素

10分

16樓

個人積分：10分

文章編號：80956715

我們全家長期吃萃益敏益生菌
除了過敏跟腸胃有調整
對減重沒感受到有任何幫助 ^++^

^++^

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