有沒有處理過壓力胖的女生...

一個月沒量體重
一量大概胖了兩公斤
真扯啊~~(身材不高兩公斤就很大數目了)
我也沒貪嘴多吃啥
每天午餐也有一餐沒一餐的(忙)
還可以這樣胖............唯一能猜測就是壓力胖吧!!!

為什麼壓力讓人胖啊!!!

2010-01-17 4:49 #1

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壓力女生壓力胖

葡萄呣

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2樓

葡萄呣

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文章編號：17028553

哦...，
剛剛去google一下，
發現一個說法，
急性的壓力使人瘦，慢性的壓力使人胖，
也就是說突然承受的壓力會讓人變瘦，
但是如果這個壓力持續存在一段時間後反而會變胖，

似乎跟腎上腺素的分泌有關，
一開始壓力來了，腎上腺素上升，代謝率增加
肌肉過度使用，所以會變瘦，
但過了一段時間，身體的回饋作用出現，
反而讓食慾大增，脂肪大量堆積，

不過你既然說了吃的東西沒變多...，
我想可以從代謝下降來探討吧？

因為壓力使人變胖變瘦除了個人體質外，
目前還沒有很好的解釋，
如果真的很在意，可以去醫院做一下身體檢查，
有時候甲狀腺功能低下也會造成肥胖喔。