我一直都有在吃膠原蛋白讓皮膚不要太粗糙 孕前都是吃蜜露珂娜 吃起來我覺得還可以 但從備孕期時我就沒吃了 因為它有寫孕婦禁食 怕中獎了結果自己沒注意... 後來改吃美之選的含鐵款 它包裝上很直接寫孕婦可食 裡頭成分有膠原蛋白以外還有葉酸 聽很多媽媽說是初期母嬰都很需要的養分 再加上它們官網也有定期檢驗報告能看 很讓人安心 我就買下去了 現在天天吃兩包不會覺得膩 當下午茶點心吃的感覺XD 分享給媽媽們