自從生完結束哺乳後
明顯感覺到胸部不像以前那樣澎潤,甚至有點下垂
我知道哺乳一定會讓胸型改變
但比我想像中還誇張
內衣穿起來會有點空杯
雖然有新買一批集中款的
但整天穿下來真的會不舒服
前陣子開始也會跟先生一起去健身房練胸
想說看能不能靠運動把胸型拉回來
但練了三個多月幾乎沒改變,效果很有限
我已經沒轍了
生完小孩後胸型改變該怎麼辦
不知道大家還有什麼撇步嗎?
這年紀食補應該也沒用了吧
隆乳 叫先生出錢
這是身為媽媽偉大的象徵
對自己保持自信最重要 !
我也是~懂你的感受~
除了運動,我自己還會補充保健品
目前是吃美妍世家的豐挺UP,吃完胸部有變挺一點
我自己是任何可能可以改善的方法,都會加減試試看
內衣有沒有買對,不然應該不會不舒服,去專櫃請櫃姐幫忙挑比較保險
我沒有親餵
但退奶後也是直接縮水
不知道該怎麼辦.....
我也有吃這個
我還會每天晚上按摩胸部
親測一個月真的有變大變挺
按摩我覺得沒什麼用,多吃選有青木瓜、王不留行、羊母奶草之類的食物,來補身體才不用擔心會消風吧
happiibubu
前面有人推的美妍圓挺膠囊,我自己覺得蠻有效的,吃過很多種目前是這最有感
敢在這兒打廣告賣藥???

已截圖向衛服部檢舉!!
按摩或穿支撐度夠高的內衣
我自己都會邊洗澡邊按摩 內衣我都會挑過
像24hrs包覆款 包覆支撐提拉一次到位就很可以❤️
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