基本上我家都沒有這種肉鬆魚鬆...我的想法就是吃真的肉 吃真的魚去市場隨便買的雞肉/牛肉/豬肉 品質一定比這些工廠的優質甚至超市買的也行(只是有時候會有保麗龍盒的味道)買一些魚刺比較少的魚 回家蒸熟 肉挑起來用湯匙壓碎這不是比較健康嘛~ 也不會很麻煩...
