父母有過敏 小朋友也比較容易會過敏預防過敏首先需要先減少過敏原的接觸因為像是塵蟎 灰塵之類的 真的要常常更換清洗床單 窗簾 枕頭套之類的不過這樣做只能減少刺激要調整體質 我覺得還是要靠吃益生菌因為我們家長期吃萃益敏 確實覺得慢慢有調整
Juliet67 wrote:我和老公都是屬於鼻子...(恕刪) 益生菌要長期吃才有效挑選時還要看益生菌的菌株和菌數我家小孩吃營養師輕食300億益生菌就有改善成分有鼠李糖乳桿菌和LP28植物乳桿菌這兩個都是有研究指出可以改善過敏的菌株