請問一歲多的小孩不喜歡喝牛奶，還可以用什麼方法補充鈣質

s031130 · 2023-06-28T20:35:28+08:00

如題，小孩從兩個月就開始厭奶，好不容易到現在一歲多，但是我之前看到醫生說，到六歲以前，最好還是喝400到600 CC但是我的小孩一天能夠喝到90 CC就已經不錯請問如果不喜歡喝牛奶，還可以用什麼方法補充鈣質呢

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一般食物攝取也是可以～少油少鹽就好囉

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我家小寶也是周歲左右斷母奶改配方奶，選醫生推薦的S26金幼兒樂，含成分SHMO跟神經鞘磷脂EX可以幫助寶寶左右腦發育，都會不經意說出意想不到的詞彙~

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可以吃一些像板豆腐或者深綠色蔬菜補充鈣質

小惡魔新聞台