非常好奇雙薪父母每天晚餐是如何解決的？

alissage

40分

11樓

alissage

個人積分：40分

文章編號：92759014

好市多買料理包加上全聯的青菜，幾本上30分鐘可以搞定
有去日本就多買一些煮湯的調味料，柴魚或海帶小孩都喜歡

白雪壞媽媽

121193分

12樓

白雪壞媽媽

個人積分：121193分

文章編號：92762953

escudolin wrote:
ark032...(恕刪)

我家也是週末買菜
晚上會先備好料
我家有兩個電鍋
我會利用電鍋料理
一個電鍋：煮湯、蒸蛋、蒸魚
一個電鍋：煮飯、地瓜
瓦斯爐開兩鍋炒菜

5:00下班去幼稚園接小孩
小孩們回家先寫作業
我去做飯
按著上面的準備
大約6:30準時開飯
3菜 1湯 1飯
我已經長期這麼做10年多了
游刃有餘！

c3748816

5148分

13樓

c3748816

個人積分：5148分

文章編號：92773439

簡單煮都花不了多少時間~
問題是在烹煮前的備料!!!備料!!!
除非是個沒概念的家庭主婦~過水就煮...吃塑化劑和毒
就像熱炒店，炒的時間不用5分鐘一道菜，但事前準備食材卻得花上一整天

其實善用工具與時間計劃很重要
如果雙薪家庭又要顧及健康與衛生真的要自己煮
不訪自製"預製菜"將部分料理利用假日做成半成品，然後真空起來
到了平常日就如同調理包一樣，拿出來復熱或加油添醋就可食用
如此就可吃到健康又美味的晚餐
還有一個重點!!!你的神隊友(老公)很重要~~~必須他也有相同想法才好做事
如果只是一個豬隊友~就給他吃廚餘就好!!!
再來就是自己的料理功夫了!!!

joyce3aj

352分

14樓

joyce3aj

個人積分：352分

文章編號：92775297

善用生活環境附近的店家就行了，平價鐵板燒、自助餐店，這些你常去的話，都

可以跟老闆商量、少鹽、少油，鐵板燒店更容易交待好就行，你只要跟店家說好，

一星期那幾天，主菜不要重覆，一星期的飯錢直接給老闆，就解決了，我連水果

都是這樣解決的，找一間平價的水果灘，二天去拿一次，一次就是$200，選那種

老闆挑好給我，我到場拿了就走，錢直接給一個月份，不要想著事事都要親力親

為，會搞死自己，小孩小學時，是跟對面早餐店，說好4-5種吐司輪著坐，吊門口

把手就行了，除了六日，早上起床小孩自己去吃，大人只要起床來的及送他去上

學就行。