益生菌對增強孩童抵抗力有沒有幫助


C爸爸 wrote:
腸道的消化好壞會影...(恕刪)


好的,有爸媽疼愛的孩子很幸福呢
謝謝你的分享喔
家裡有兩個寶貝,大寶,沒吃益生菌,小感冒不斷。
後來吃益生菌,感覺有好一點,但也可能是慢慢產生抵抗力了。

小寶早早就吃益生菌,比較少生病,但一發燒常常直接破40度(耳溫)。
可能是益生菌發生功效,但也可能是體質天生較好。
但也可能是因為小寶出生後,比較少去人多的地方(夜市、百貨)。

總結下來,我個人是認為益生菌有其功效,但功效有限,可以輔助使用。

益生菌的牌子很多,可以多多比較,可以從便宜的開始試。
其實真的不用去買貴森森的益生菌,喝優酪乳就夠了可以喝到牛奶的營養同時補充益生菌,目前比較公認有醫學證據的是AB菌顧腸胃,LP33菌改善過敏,其他的菌種多是小規模研究或是廣告噱頭而已。記得買無糖的優酪乳。
之前有看到別的媽媽PO的比較表
不會太複雜,把所有成份都列出來,沒有選擇性列表.蠻客觀的
找出來給你

http://mypaper.pchome.com.tw/happy_probiotics/post/1322099814

慎選益生菌真的可以改善抵抗力跟免疫力,
人的免疫力調節系統真的很重要.
盡量選擇不要添加色素 人工劑之類的會比較好.

Dawn084 wrote:
天氣溫差變化大,我...(恕刪)

沒有
小孩是多大了呢?
抵抗力從天然飲食做起是比較好的吧!

我家是會喝滴雞精
益生菌這種比較針對腸胃

我家的是氣管方面的
老是感冒就咳個不停
所以盡量別讓他感冒就是多增強抵抗力

幼稚園時期很容易生病
等上小學之後就好很多了
我覺得跟小孩的衛生習慣及自理能力也有相關
可以都先試看看吧!
多少有幫助吧
但我是覺得拿來排便效果會明顯一點XD

Dawn084 wrote:
天氣溫差變化大,我...(恕刪)

有幫助喔
腸胃道主要控管著身體很多機能的關鍵
真的不能小看腸胃道的保養
益生菌只是基本的
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