我提供我自己的方法我孕吐超嚴重且會嚴重到吐膽汁三餐吐兩餐另外一餐硬忍下來的所以懷孕前三個月我一直瘦我讓自己好點的方法1.換牙膏 (換成小朋友刷的那種水果口味牙膏)2.喝汽水3.不喝甜的奶茶類 (每喝必吐ˊˋ)4.睡醒的時候喝檸檬水+水果5.芭樂真的很能止吐 ,葡萄柚也很不錯6.餓了就趕快吃 吃少少 但別餓到 (因為一餓就會打嗝,打嗝不止就會吐)7.盡量吃自己想吃的 找到自己吃了會比較舒服的~ 我自己是清淡的湯可以讓我比較舒服...如果還有我再補充目前12週中孕吐狀況已經好很多了~各位準媽媽加油
要上班又要吐真的很可怕回想起來 比起剖腹的痛 孕吐讓我好恐懼在公司忍不住直接噴出來 (( 想起來好想哭 在家裡真的是抱著馬桶吐 邊吐邊罵吞b群 ? 吞一半直接連飯都一起吐出來蘇打餅乾 ? 吃的滿嘴餅 一樣吐出來如果不吃呢 就吐透明的粘液 尤其是一大早刷牙的時候最怕搖晃的公車 跟 充滿食物味道的西門捷運站後期不吐了但火熱的胃一直往上冒嗝最後找到 白飯 跟 三媽海鮮鍋 還有 百香QQ 這三種不會吐