我的百歲醫師育兒法心得分享(0-2個月)

appetent wrote:
很佩服發文樓主媽媽的...(恕刪)


習得無助感
感謝分享
這部分會特別注意
一開始也特別想過 小朋友是不是 會'絕望'的只好待在床上
不過這應該是指那些''丟小朋友在床上哭的那種''
真的是有些百歲教養者 會比較嚴格 或是沒有真的瞭解百歲 丟小朋友在床上哭的那種

我現在也用百歲的方式幫小孩調整作息
只是 四的小時的作息 ''你是如何讓寶寶學會自我入睡 就每個人差異很大''
個性不同的父母 未知個性的寶寶 甚至還會有不同個性的公婆
加上鄰居....
就會有不同的方法

我詢問過我媽媽是如何教養我的
因為我也是類似百歲 固定作息的方式長大的
不過那年代 是沒分房睡 同睡大床
習得無助感
這部分 個人感覺良好
我算是 大家眼中勇往直前、用盡各方法的業務
我哥也是

最後
建議如果你是執行百歲、或是其他教養法
請認真看書,並詳加理解,判斷是否適合你的方法
並多詢問使用類似方法的媽媽心得
◎百歲系列-百歲醫生教我的育兒寶典、喂!請問百歲醫生在家嗎?*
◎從零歲開始*

工具書
◎育兒百科:養育0~5歲寶寶應該關心的所有知識
◎親密育兒百科(上+下)(我也看親密育兒喔!!!)
◎懷孕.生產.育兒大百科

相關書籍
◎超級嬰兒通*
◎每個孩子都能好好睡覺
◎寶寶不哭睡眠法典
◎寶貝你的新生兒
◎超級保母育兒通

我接下來的閱讀書單
◎每個孩子都能學好規矩
◎每個孩子都能好好吃飯
◎輕鬆當爸媽,孩子更健康:小兒科醫師.新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒
....還有一堆
生了小孩,是另一個20年學習的開始,我之前才經歷過20年的學習生涯

我嫂子是親密育兒 也是心理諮商師
所以就多了很多讓我思考的空間
上面的書單 也不用去分類什麼教養方法
都是好方法 重點是要適合你家的方法


只是有時候感覺
討論區 就會有
開始分派別
但是 我們是否真的了解 各種方法
百歲 並不等於 讓他哭
親密 並不等於 溺愛 奶睡 父母半夜不能睡
但是很多人會有先入為主的觀念
要百歲 就要 讓他哭
溺愛 等於 親密
教養 是數十年的大工程阿

最後實例分享
※我的4M百歲女寶寶
吃飽飽 認真玩 給她大大的滿足(很親密吧)
跟她玩的時候 不可以敷衍
如果不滿足 上床就跟你抗議
滿足了 就會露出滿足的笑容
然後上床 乖乖自動睡覺 時間到笑笑的起床
生出一周後 晚上就沒哭過(應該是遺傳)
(睡過夜的重點 晚上盡量全黑的環境 動作 讓寶寶認知白天黑夜 他就會自動建立生理時鐘睡過夜)

※同事的親密育兒
太親密(換句話說 是溺愛) 反而奶瓶性齲齒

※親友的親密育兒
餵飽飽 哄睡
清醒時 放任 探險(不過 過分放任的老爸的 讓小孩跌斷牙齒 摔斷手...)

※某網友的百歲
放任哭XD 好可憐

以上僅跟大家分享
也感謝 願意分享的人 讓我收穫滿滿
不專業分享http://tw.myblog.yahoo.com/stephen-peng 不專業賣場http://tw.user.bid.yahoo.com/
版主的育兒方式與我們家是一樣的,我能體會你想分享的心情,我自己也有一個部落格努力的分享這個方法育兒的好處。

不知道對百歲育兒法有反感的人是為什麼呢?我想是一些刻板印象,其實這個方法並沒有要讓寶寶一直哭。很可惜,不知道從何時開始大家有這樣的誤解。我用這個方法在夜裡幾乎沒有讓寶寶哭過,寶寶很自然的在六週大就睡過夜。白天寶寶也都很滿足很開心,在經過幾天(大約才三天耶)學習自行入睡後,他每次小睡都很高興啊。是笑咪咪的,大一點點還會唱歌。根本就沒有什麼哭。起床也是,起床也是笑咪咪的。
我真不明白到底哪裡讓人誤解了。

我想版主推薦的是一個育兒的態度。
我讀了版主的文章,覺得很熟悉,特別是我也讀了「喂,請問百歲醫師在家嗎?圖文育兒攻略本」,版媽有很多篇幅從這本書出發,甚至文句讓我似曾相識,比如餐餐做食物泥會很累嗎?這裡。我也是讀了這本書後一改之前的想法:做冰塊,改成餐餐讓寶寶吃現做的食物泥。寶寶吃的開心,又營養,我也餵得心情愉快。

無論如何還是回到每對父母都會選擇自己認為最好的方式來照顧寶寶,只要是父母做起來都開開心心,寶寶也健健康康,就是最適合他們的方法。

分享自己的經驗是讓許多沒有經驗的新手父母能夠有多方的參考。
也是一種因為自己快樂,且享受到成果後而也想能讓更多不知道該怎麼做的父母能因此找到新的想法。

我看到有人情緒性的批評真的很難過,如果能更了解這個方法也許會修正自己的言詞吧?!

推薦更多的父母透過「喂,請問百歲醫師在家嗎?圖文育兒攻略本」這本書來認識百歲育兒法,這是一本非常輕鬆易讀且鼓勵新手父母的好書!我們家因為這本書全都改變了!(連阿公阿嬤都完全倒來支持這邊)



(用老公的帳號登入,我一直都有潛水在Mobile01)

appetent wrote:
很佩服發文樓主媽媽的...(恕刪)


很謝謝這位爸爸的回覆,我覺得這篇從不一樣的觀點出發,也能提醒所有為人父母者一些養育上需要注意的事項。

針對這篇回文我想補充說明兩點:
一、百歲方法並不只適用於外國人,也不是只適用於職業婦女,這是很大的誤會,因為,包括我自己,還有週遭使用百歲育兒的朋友,幾乎都是全職主婦,而且,寫《百歲醫師教我的育兒寶典》的作者本身就是全職主婦,另外還有《喂,請問百歲醫師在家嗎?》《這樣做 寶寶超好帶 百歲醫師教我的育兒寶典實踐篇》的作者,也全都是主婦,或是在家工作者。

百歲育兒法其實是最適合家庭主婦了,因為它需要一致與規律的作息,若是白天與晚上交由不同人照顧,其實很難實踐。我自己是請育嬰假半年,但後來決定不回職場(也要感謝老公的幫忙),全心全力照顧寶寶。

這套育兒法因為幫寶寶建立了良好的作息,我也有其他時間和精力做家務,能好好休息。晚上寶寶早早入睡(約八點多就上床了),我和老公就看租來的DVD,吃水果,也有兩人的世界。


二、文章有提到習得無助感,我自己也唸過教育(大學時修過中等教育學程),在上教育心理學時對一詞並不陌生,習得無助感主要是在講在一個人在多次失敗後,產生了「無論怎麼努力都於事無補」的想法,是一種放棄的反應,習得無助感的實驗及理論,是從二次大戰猶太人集中營倖存者的心理研究開始,而現在社會最容易會有這種反應的環境其實是在精神病院、孤兒院或是任何一個不被關心或關懷的場所。

目前最常用在一些學生在學習課業上,因為屢次成績不佳, 完全沒有了學習動機而放棄該科目。

但百歲育兒從來也沒有不回應寶寶,或放棄寶寶,百歲是依據父母的智慧和經驗,來判斷什麼時候需要回應寶寶,因為寶寶不懂得怎樣才能有一個規律的作息,所以要父母來幫他,而寶寶生病了,那就抱起來給他安慰,寶寶需要睡覺了,那麼就不再抱寶寶或哄寶寶,而讓寶寶自行入睡,寶寶肚子餓了,那就餵寶寶,準備好吃的食物泥或母奶。

父母無時無刻都注意著孩子,孩子也有規律的作息,怎麼能把習得無助感扣在百歲育兒上,或說這些寶寶是經過「習得無助感」訓練的小孩呢,我覺得非常不恰當。

以上指出兩點,是要說明與解釋百歲育兒常帶給他人的誤會,就像某樓的朋友說的,「分享自己的經驗是讓許多沒有經驗的新手父母能夠有多方的參考。也是一種因為自己快樂,且享受到成果後而也想能讓更多不知道該怎麼做的父母能因此找到新的想法。」

我覺得在這樓發言的都是好父母,也絕對無意批評其他父母的育兒方法或觀念,我純粹只是想野人獻曝,並幫助大家釐清一些這個方法所帶來的一些誤解。
第一胎都是照書養 第二胎照豬養 第三隨便養

我本身不會去看書養 是阿呆人會做的事, 沒事不要抱 能睡就讓他睡 晚上一定要吃一餐再讓他睡 我從來也不夜奶一般他都是04:過後才會醒過來 自然就會這樣了 ! 奶嘴睡了一定拔 沒事不會給他奶嘴
Hello

我也是一位新手爸爸
請問 依照這個方式,如果是 2.5個月的 Baby 睡前的奶量大概是多少哩?
我知道每個小 Baby食量不同
是否睡前多喝一點會比較好睡不會這摸快餓醒??


aaron_ch wrote:
Hello 我也是一...(恕刪)


至少要跟白天單餐的奶量一樣多
如果你的寶寶好餵 妳就看她
能喝多少就給喝多少

白天一餐喝160ml
但偶爾喝完還要 會衝到250
避免浪費我都會比白天多準備20-30ml
有些人都會盡量餵到多少
但我的寶寶喝夠就喝夠 勉強不來
你再看自己寶寶的狀況斟酌
最大的煎熬在一開始,寶寶哭但要忍住過幾分鐘(15分)再抱,那時聽著淒歷的哭聲,好掙扎 ~~

特別是老人家, 看不慣哭那麼久的............有時候還會被罵
我也買了這本書..但是破功..
寶寶現在快2M..
晚上都還得夜奶..
有時候哭鬧到我跟老公都束手無策..
只好抱著睡..
好累呀.....
百睡醫生中提到的建立孩子的規律的生活作息的確很重要,
但是對於趴睡及分房睡,我是覺得不大好,
上個月我記得有報導提及到趴睡及分房睡的建議,下面的報導內容



美國醫師建議 嬰兒不應該趴著睡

【Upaper╱中央社】
2011.10.20 02:56 pm

美國小兒科醫師昨天公布的嬰兒安全睡眠指南,將1歲以下小寶寶和父母同房,且讓嬰兒仰睡在硬床墊上列入建議。

有6萬名小兒科醫師加入的「美國小兒科學會」,先前在1992年表示,嬰兒不應該趴著睡,以避免發生嬰兒猝死症候群。這次學會於波士頓全國大會公布的新報告中,更建議小寶寶採正面仰睡,且特別指出側睡並不安全。

在過去幾年嬰兒因為睡眠而死亡病例增加後,學會提供18項建議,協助指導照顧幼兒的父母及照護人員等。

報告指出,增加的建議涵蓋範圍廣大,著重於建立安全睡眠環境,降低嬰兒猝死症候群、窒息、悶死等風險。

另外根據這份指導方針,嬰兒應該睡眠的時間不應常常讓他們留在汽車安全座椅、學步車等坐椅設備上,也不應睡在恐有窒息危險的床上。

【2011/10/20 Upaper】@ http://udn.com/



全文網址: 美國醫師建議 嬰兒不應該趴著睡 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6663067.shtml#ixzz1d4H5mX7m
Power By udn.com

67711 wrote:
哈~隨便你怎麼說,擾...(恕刪)


認同:關於「作息規律、睡過夜」這件事,我還是覺得,那就是家長自己想睡覺,才會這樣子做,做人父母的如果只是求自己好帶,不希望小孩影響父母睡眠。笑死人,多少家長自己睡覺都不正常了,要自己小孩規律作息,做榜樣比空口說白話難多了!
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反百歲!
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