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豆漿(再加芝麻粉)、國寶茶(無咖啡因)、桂圓紅棗茶。
原先也是堅持親餵，但我乳頭實在讓寶寶不好吸咬，
大概10次只有1次有吸到，其餘都吸到生氣大哭。
最後不得已就改用Avent雙邊電動吸乳器去擠。
從生產完住院第一天才3cc(用針頭吸)
之後第二三天護士擠可以到30cc(最高紀錄)
回家坐月子時，每三小時寶寶就會醒要喝母乳，
所以固定三小時用電動擠，每次排空，
第一週每餐約喝80cc、第二週喝100cc、目前第三週調整到120-140cc。
我是覺得有排空+定時3小時擠乳(有時不到就在滴了)+一直喝湯湯水水，
母乳就會隨著寶寶需求一直增加和調整。
另外，覺得costco味道有點淡，喝起來又像啤酒，發奶效果沒有崇德發好。
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alanhuang2013 wrote:
確實在擠奶的過程中一...(恕刪)
如果打算全親餵的話就不要擠,到上班前兩星期要準備便當的時候再開始擠
因為擠出來的不是孩子吸到的量(吸乳器如果是手持式吸塵器的話寶寶就是Dyson!),
反而給自己很大的壓力而壓力又會造成乳汁分泌減少
母奶寶寶跟配方奶寶寶不一樣,
所以不要用配方奶寶寶的作息去看待母奶寶寶(尤其是親餵的母奶寶寶)
親餵寶寶沒有時間表的,可能一小時不到就要奶,也可能四五小時才討奶
親餵就是母奶放題任他喝
而且事實上你家寶寶兩週大親餵可以撐2~3小時才討奶算是很棒了,也應該是有吃飽的
我女兒那時根本是跟無尾熊一樣掛在身上的
寶寶目前在口欲期,很多時候他想吸吸並不是因為餓了
而是吸吸可以給他安全感
寶寶哭鬧也有很多原因: 太冷太熱,肚肚脹脹,要抱抱,單純就是不爽...etc...etc...etc...
想不出理由可以哭<<< 這也可以哭
這個時候你丈夫/父親的角色並不是想辦法要客觀確認寶寶到底吃了多少 (除非寶寶掉體重)
而是幫老婆擋長輩/三姑六婆三不五時的關心有沒有奶阿,寶寶有沒有吃飽阿...etc...etc....etc...
遇到這些問題一律回答:有!
我家長輩問孩子哭鬧是不是沒吃飽我都回:沒吃飽的寶寶哪來的體力以一隻抵三隻的音量大哭阿
泌乳機制其實很簡單,就是供需機制而已
需要的乳汁越多,身體就會分泌越多
所以要奶就是耳朵關起來多多親餵多多擠
不要管別人奶量多少,不要管別人說什麼
要有個觀念:母奶的王道是不是一天三公升而是供需平衡
奶多不一定是件好事
奶多喝不完你就等著爆冰箱,因為冷凍過的母奶有腥味很多寶寶是不喝的
很多母奶媽媽最後得再買個冰櫃冰奶還爆冰櫃,最後拿來餵狗餵貓泡澡做肥皂
更糟的是當產量過剩的時候隨之而來的就是一天到晚脹奶,
半夜貪睡一下少擠一次隔天馬上脹到乳腺塞住,再來就是硬塊,石頭奶,發燒,乳腺炎,嚴重的要住院開刀
還有千萬千萬不要聽其他人說的隨便胡亂按摩乳房或是找通乳師按...
幸運的硬塊剛好被推開,運氣沒那麼好的瘀青受傷住院開刀都有...
醫院和月子中心普遍母乳衛教資訊都過時了,
如果護士教你熱敷,按摩,排空的話請千萬記得如果有奶的話這三個步驟很容易讓走上乳腺炎的不歸路
柳樹的母奶小站和母奶娃娃考考你這兩個地方有很多母乳的資料
創始發起人是林口長庚的護士,也有很多義工
可以去參考
機車變成罵人的形容詞是有原因的
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母奶不足的原因最有可能的就是小孩還沒有學好如何吸奶，這才是要去注意與改善加強的地方。
任何哺乳動物只要懷孕生產後都有泌乳的本能，而是否能持續的泌乳，決定於幼兒哺乳狀況的好壞而定。初生嬰兒的哺乳能力也是需要學習與調整的，所以新生兒剛出生的兩三週內除了母乳之外，應該都不要其他任何的食物，甚至也不要給水喝，這樣才能刺激與促進幼兒哺乳的能力，同時也才能知道幼兒是否吸收一切良好。
所以衡量新生兒是否吸收正常的最簡單方式就是從體重來看，剛出生兩三天體重應該會下降，如果哺乳狀況良好，那最慢一週過後，新生兒的體重就會超過剛出生時候的體重了。
與其亂找東西吃，不如好好有耐心的去幫助小孩哺乳狀況，這樣對母體與小孩都好。
