請教各位全職媽媽有這個症頭嗎??
BB晚上睡眠也都正常可以睡到5小時左右起來喝奶一次後會繼續睡!不過媽媽就很奇怪白天都很累晚上都像一條龍!有什麼辦法可以解決泥??還是因為喝了紅棗桂圓茶的關係??
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我也是耶,然後白天有時就累到好想睡.
當然茶是不要喝比較好,我有試過茶葉類的下午喝,晚上真的雙眼會很大顆.....
應該算是個人問題吧
壓力造成身心緊繃
就容易累
不需要再做時
就會放鬆
白天的時候,媽媽要獨自照顧寶寶,精神和注意力都在寶寶身上,還要料理家務,其實一刻不得閒,稍微能鬆懈的時候就突然很想睡覺。

夜深人靜,老公和小孩都睡了,反而有真正屬於自己的時間,就不會那麼想睡 (生理上需要睡覺,但不會那麼想躺下來睡,這是心理因素)

-----> 敝人這5個多月全職媽媽心得。

推拿的師傅說我過度疲勞、睡眠不足~ 我先生還不相信哩…


怎麼辦? 做不完的家事和雜事,明天再說… 然後問看看帶2個以上孩子的媽媽如何分配時間,學習她們做家事的技巧,每件事都60分就好了,不用太完美。
晚上該睡就睡吧,能好好睡一覺,是幸福的。

HHS.Sama wrote:
白天的時候,媽媽要獨...(恕刪)


夜深人靜,老公和小孩都睡了,反而有真正屬於自己的時間,就不會那麼想睡 (生理上需要睡覺,但不會那麼想躺下來睡,這是心理因素) +10000

我也是全職宅媽
每天在家顧寶貝 整個身心靈魂體都奉獻給寶貝了
對逛街出門興趣缺缺 旦還是很愛購物(都變成半夜逛網購了)
我去推拿 師傅也說我長期疲累
而我也是白天一條蟲 晚上一條龍
明明身體累的半死 但晚上卻捨不得睡覺
為什麼
因為晚上是唯一自己的時間
但 長期這樣不好
我最近因為太勞累
引起子宮不正常出血
醫師說 是太勞累 熬夜引起赫爾蒙失調
各位全職媽媽要引以為戒
說到這裡 我該去睡覺了
祝各位姐妹們都有一夜好眠
有好的身體 就可以愛寶寶更久更久~!YA
維尼貓 wrote:




夜深人靜,老公和小孩都睡了,反而有真正屬於自己的時間,就不會那麼想睡 (生理上需要睡覺,但不會那麼想躺下來睡,這是心理因素) +10000

我也是全職宅媽
每天在家顧寶貝 整個身心靈魂體都奉獻給寶貝了
對逛街出門興趣缺缺 旦還是很愛購物(都變成半夜逛網購了)
我去推拿 師傅也說我長期疲累
而我也是白天一條蟲 晚上一條龍
明明身體累的半死 但晚上卻捨不得睡覺
為什麼
因為晚上是唯一自己的時間
但 長期這樣不好
我最近因為太勞累
引起子宮不正常出血
醫師說 是太勞累 熬夜引起赫爾蒙失調
各位全職媽媽要引以為戒
說到這裡 我該去睡覺了
祝各位姐妹們都有一夜好眠
有好的身體 就可以愛寶寶更久更久~!YA...(恕刪)


原來這樣是不正常的喔!
我以為是因為我都跟寶寶睡到中午
晚上才睡不著…
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